Anda sudah melakukan segala cara untuk mendapatkan kulit lembap terawat. Tidak hanya membersihkan dengan benar, mengeksfoliasi, dan memakai pelembap secara teratur, Anda bahkan sudah membeli produk mewah terkini. Tapi mengapa kulit kering seperti ingin bertahan selamanya? Anda perlu mengenal beberapa kebiasaan yang bisa membuat kulit kering dan cara mengatasinya.
1. Apa yang di dalam gelas
Beberapa minuman justru bisa mengeluarkan kelembapan dari kulit Anda. Alkohol salah satunya. Memang minuman koktail bikin relaks, tapi efeknya bikin tubuh Anda mengeluarkan cairan lebih banyak. Satu lagi: kopi. Minuman ini juga bersifat diuretic. Batasi konsumsi alkohol dan kopi, hanya satu gelas atau cangkir per hari.
2. Tidak cukup minum
Kulit kering bisa jadi tanda pertama Anda tidak cukup minum air putih. Kesibukan setiap hari bisa jadi kambing hitam. Perbaiki kebiasaan Anda, minum air putih dalam jumlah cukup. Tandanya, air seni yang Anda keluarkan haruslah berwarna mendekati putih bening.
3. Usia
Orang bisa mengalami kulit kering berapa pun usianya. Tapi umumnya usia yang bertambah bisa mengurangi kelembapan kulit. Ini disebabkan adanya perubahan hormon dan reaksi kimia dalam tubuh. Gunakan produk yang diciptakan untuk kulit sangat kering atau produk anti-aging yang biasanya memiliki kelembapan ekstra.
4. Tempat tinggal
Udara kering bisa mengurangi kelembapan kulit. Jika Anda tinggal di daerah dingin atau dataran tinggi, kulit Anda akan cenderung lebih kering. Oleskan pelembap lebih banyak, lebih sering, dan pilih yang banyak mengandung air.
5. Waktu mandi
Kebiasaan yang bisa membuat kulit kering selanjutnya adalah mandi dalam waktu lama. Hal ini sepertinya bisa menjadi cara baik untuk membersihkan semua kotoran, minyak, dan bakteri. Tapi akibatnya kelembapan alami kulit akan berkurang. Apalagi jika Anda berendam dalam air panas. Batasi waktu mandi Anda hanya lima sampai 10 menit. Dan gunakan air suam-suam kuku saja (jangan terlalu panas).
